绵羊是一种群居动物，温顺的他们只有生活在团体中，才能得到安全感。当落单时，他们就如同世界末日降临般的仿徨失措，不仅顿时失去了依侍，也丧失了生活的重心，急切地想要找寻同伴和依归。
绵羊型的人，有着中国人最推崇的传统温婉女性的美德，他将一生全然奉献给自己的家人和亲密的朋友，唯有在家庭这样的亲密关系中，他才能寻得生命的目标与意义。
他凡事都以生命中最亲密的伙伴的意见马首是瞻。如果重要伴侣因为工作 需要，必须搬到另一个城市去生活，纵然他自己有着成功且正急速发展的事业，仍会放弃自己的所有，追随着他生命中最重要的人。如同绵羊相信牧羊人，会带领着他到最安全、最舒适的地方，且汇帮他抵挡外在的困厄和危机。
人生六大领域的运作
主宰绵羊型人生运作的关键领域：“人际关系”
绵羊型的人，他生活的意义在于为身边的人付出，并满足他们的愿望。唯有和谐的人际关系，才能够使他觉得人生的圆满。
强烈的绵羊型，能够很容易地建立起人际关系，并全心全意讨好在人生中一些重要的人，且通常愿意去忍受许多的委屈，以确保配偶及小孩感到愉快，因为对方的快乐即是他的欢乐源泉。
他通常愿意做较多的牺牲去维持一段感情，且不会要求对方做同等的付出。此外，他相当尊重且信任在家中或在公司里掌权及发号司令的人。因此，与绵羊型的人在一起，可以避免所有权力斗争的情形发生，只要不侵犯他最终的原则与兴趣，他会是个非常好的朋友或伴侣。
若他的伴侣没有人格障碍，或不会过分利用他的关怀，只要不至于完全忽略他的需求，绵羊型的人通常会坚持把婚姻继续维持下去。
人际关系中的问题，是绵羊型的压力来源，特别是友谊及感情的破裂。
他对于一切问题的产生及任何的批评，都会十分自责。也比其他的人格典型更加忧虑伴侣的忠贞及婚外情，因此非常需要别人口头上的支持与鼓励，以减低这样的焦虑。
而绵羊型在应对这方面压力的方法，是不断地以牺牲自己的喜好去讨好对方，以确保人际关系不会出差错。
对于某种人际关系的结束，不管是情侣的分手或配偶的去世，对他来说简直犹如世界末日降临。由于他无法面对孤独，所以此种人格型态有很高的比例会患忧郁症。
许多绵羊型的人，在他的伴侣去世后，会发现自己甚至连日常生活中的一些小事情也无法自己做决定，或者是因为过去总是依赖别人，而失去了许多谋生的技巧。而他对此种危机的应对方法，通常是再去寻找另一段感情，来填补这个空缺。
也有些人因为无法忍受孤单，时常在结束一段恋情后，马上接着再掉入另一段恋情中，或是藉由大肆采购、大吃大喝等不理智的行为来填补心灵的空虚，直到再找到另一段感情，这些情形才会缓和。
这些行为倾向，使得自己在身心两方面的伤害都极大。
细心、体贴，且乐于付出的绵羊型，几乎可与任何一种人格典型的人相处。当然，却并非所有的人都适合他。
尤其他具有愿意委屈自己，以讨好对方的特质，因此一旦他的伴侣是个具有虐待性或反社会性人格障碍的人，便会对他的一生造成很大的伤害。
水牛型是绵羊型的最佳选择，因为水牛型顾家、负责且喜欢掌控一切，但并不会做出违反社会道德的事，可使绵羊型有安全感。
适度的猎犬型及秃鹫型也能和绵羊型成为相当不错的组合。
此外骆驼型会更加强他悲观的倾向。狮子型无法给他精神上的抚慰。孔雀型会令他担心忠贞问题。变色龙型在情绪上的变化，使他没有安全感。黑豹型的情绪及生活变化太大，再加上容易有婚外情，会让他承受太大的压力。
但一般来说，只要对方是个负责任，且无重大人格缺失。通常绵羊型都能逆来顺受，小心翼翼地维持自己的婚姻。
人际间的亲密感与和谐关系，是绵羊型的生活重心。纵使他随时都将自己定位在“小我”，但也未必是因为缺乏信心或是情感特别脆弱。只要是处于一个健全、相互尊重及相互关怀的人际关系中，绵羊型仍旧可以展现自己的开朗与活跃。
若此人格典型太强烈，对自我的评价会很低。不仅毫无主见，容易被别人的想法所左右，且常觉得自己配不上另一半，而无条件的顺从伴侣的任何决定。
同样的，在情绪方面，若处在一个亲密的关系中，绵羊型的情绪可趋于稳定且性情开朗。一旦失恋或与男（女）朋友吵架时，就会变得过分忧虑，且终日郁郁寡欢。但他往往为了避免人际冲突，而不轻易流露出不满的情绪。
当人际关系处于相当平稳的状态时，和善的绵羊型，他的自我控制能力通常不会有任何困难。一旦人际关系发生问题，他不但需要由其他朋友那儿得到安慰、关怀与支持，甚至必须藉由大吃大喝、疯狂采购或酗酒等任性的行为来发泄，直到人际关系趋于平稳，找到新恋情后，这些现象自然会消失。
绵羊型的人，是个勤奋的工作者。在工作上，愿意遵循指示、乐于服务他人及与人合作，是老板眼里忠心耿耿的员工。而当他的工作步入轨道后，上司不时的鼓励与赞赏，将是他努力工作的原动力。
绵羊型的人，适合从事护士、社工人员、志工等服务人群的职业。
绵羊型如何克服弱点，展现优点
绵羊型的你，总是不断付出爱与关怀，且能够去察觉别人的需要及感受。当你现在应该把重心多放在自己身上一些，仔细想想能够为自己做些什么，也试着接受周遭的人来为你服务。你不妨尝试以下的练习：
一、如果你对某个人有些不满的情绪时，试着说出你的理由加感受，不要总是将这些负面的情绪全部压抑在心中。此外，当别人询问你的意见时，也要试着真诚地表达你的想法。
二、试着从小地方开始，学着自己做决定，别老是询问别人的意见，至少在你朋友寻求忠告前，把自己的决定先写下来，你会发现自己的想法和决定，其实是相当的具有建设性的。
三、在你对家人百般照顾之余，也不要放弃一些能让自己感到愉快的嗜好。最好是也能学习一技之长，免得让自己对家庭或伴侣太过依赖。
一、他常为了讨你喜欢而不断地付出，甚至牺牲自己的需求来满足你，对于你看待他的态度也特别敏感，却很少表达自己真正的意见。因此，在你享受他对你的关怀与 照料之外，也不忘时常关心他的需要，并鼓励他表达真正的感觉。
二、当你们有纷争时，不要对他太过严苛的评判，以免他太过自责，且记得在事后给予许多的鼓励与安慰。
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