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周日想到周一要上班,老是很焦虑、不想上班,怎么克服?-pg电子游戏官网官方网站

不知道大家有没有这种感觉,每周五下午是最开心的,因为周末要来了,但是到了星期天就不开心,对于明天要上班感觉很焦虑,你们有这种感觉吗,怎么克服呢?

  • 2022-12-11 14:17 19楼

    欢迎加入酒店行业,一般周末不休息,就没有这个苦恼了

  • 我是流木 2022-12-10 16:53 18楼

    这个心态只有自己调整,工作有这么让你不开心么?

  • 空白鸽 2022-12-10 15:13 17楼

    这是不是需要心理学

    和成功学

    才能解决呢

  • 空白鸽 2022-12-10 15:13 16楼

    这是不是需要心理学

    和成功学

    才能解决呢

  • 文小姐33 2022-12-08 10:21 15楼

    1.大部分人都不想上班,但很多时候投入工作时就会忘记不想上班这件事。
    2.周日时,如无需做与工作相关的事,就不想工作。找点事做,忙碌会使你没时间胡思乱想。
    3.如果确实压力大到完全不想面对工作,或许可以考虑辞职换工作。
    4.如果是一份新工作,那么就尝试找到新的乐趣。
    5.如果有具体焦虑的点,要么试图解决他们,要么学着放下他们(放下也是一种解决)。
    6.多给自己寻找一个生活的乐趣,培养自己的沉醉时间。

  • 牛奶里的鱼儿 2022-12-08 09:36 14楼

    得分析一下你为啥觉得焦虑,是因为任务繁重?是因为工作氛围不好?是因为老板对你不待见?是因为工作有难度自己干不了?是因为通勤时间长体力不支?分析原因后再对症下药,只要地球不毁灭,你就要去上班。。。

  • 哆基朴 2022-12-07 17:21 13楼

    世界那么大,你可以去看看。 你该有诗和远方~~~  去吧~ 0.0

  • 缪东彪 2022-12-06 09:11 12楼

    有人是这样克服的:早上起来,我看了看福布斯富豪榜上的名单,里面没有我,我就去上班了。

  • 2022-04-27 13:19 11楼

    要不要换个工作?如果工作顺利,就不会有这样的感觉,也不需要克服。如果客观条件不允许,也不需要克服,习惯了就好了。毕竟我们上班是为了实现自我价值,为了养家糊口,不是为了开心的,开心一般都得花钱,赚不到钱的。

  • cyvisqtuf 2022-04-27 09:14 10楼

    有呀,一般离职前期就是这样,上班像上坟一样

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