目前随着全国放开，很多小伙伴们感染了新冠病毒，身边的小阳人也越来越多，但即使生病也挡不住打工人们想要上班的心，那么现在很多小伙伴们问道新冠感染者康复后多久可以返岗呢？
新冠感染者康复后多久可以返岗
新冠肺炎感染后会有一个康复期，一般会在7天左右转阴，那么具体什么时候可以返岗上班呢？看看北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾怎么说的吧！
返岗参考1：青壮年发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低。发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛仍然严重。从临床来看，发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性，基本可以返岗。
返岗参考2：体温恢复正常后，再休息3天。一般情况下，体温正常后再过3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解。当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗！
以上只是医生的给到的一些建议，大家作为参考。现在每个地区以及每个公司会有自己的相关规定，大家还得根据自己的身体的情况来确定返岗时间喔！除了已经阳了的小伙伴外，上班的小伙伴们也要做好相应的防疫工作喔！
上班防疫注意事项
出门前
出门前戴好口罩，包里准备2～3个口罩备用。最好还要备消毒湿巾、免洗手消毒液等防疫用品，避免上班途中感染。
通勤时
尽量选择步行、骑车、自驾等出行方式。乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩。途中避免用手触摸公共物品。
办公时
保持办公区每天通风两三次，每次20～30分钟。多人办公时佩戴口罩，勤洗手，坚持在进食前、如厕后洗手。常用消毒湿巾消毒鼠标、键盘等经常接触的办公物品。
开会时
少开会，尽量以视频会议替代现场会议。开线下会议时，全程佩戴口罩，进入会议室前先洗手消毒。保持会场通风，严格控制会议时间。就餐时错峰就餐，避免聚集。
用餐时
同向而坐，保持距离，减少交谈。
回家后
回家后，首先洗手消毒。手机和钥匙也记得消毒。适量运动，提高自身免疫力。
希望大家都能有一个健康的身体来抵抗病毒，阳了的小伙伴们也要积极治疗，早日康复，开启打工人生活喔！